完全個室 × マンツーマン指導

あなたの理想の体型を
最短ルートで実現する

プロのトレーナーが食事管理から運動まで徹底サポート。
あなただけのオーダーメイドプログラムで、確実に結果を出します。

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累計会員数

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指導実績

SCROLL

こんなお悩みはありませんか?

そのお悩み、PRIME FITが解決します!

CONCEPT

PRIME FITのコンセプト

パーソナルトレーニングの様子
PRIVATE TRAINING

あなただけの最適プログラムで
確実に変わる

PRIME FITは、完全個室のプライベート空間でプロのパーソナルトレーナーが一対一で指導するパーソナルジムです。

筋トレ・有酸素運動だけでなく、食事管理・生活習慣の改善まで総合的にサポート。あなたの体質・目標・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドプログラムで、確実に結果を出します。

「何度も挫折した」「忙しくて続けられない」という方でも大丈夫。週2回・50分のトレーニングで、理想の体型へと導きます。

無料体験を予約する

FEATURES

PRIME FITの3つの強み

01

完全個室
プライベート空間

他のお客様と顔を合わせることなく、完全プライベートな空間でトレーニングに集中できます。周りの目が気になる方も安心してご利用いただけます。

02

マンツーマン指導
+食事管理

経験豊富なプロトレーナーが毎回マンツーマンで指導。トレーニングだけでなく、食事管理アドバイスも含めた総合サポートで、効率よく結果を出します。

03

完全予約制
柔軟なスケジュール

完全予約制のため待ち時間は一切なし。早朝・夜間も対応しており、お仕事や育児などで忙しい方でも無理なく続けられる環境を整えています。

PROGRAM

プログラム紹介

ダイエットプログラム 人気No.1

ダイエットプログラム

体脂肪を落とし、引き締まったボディラインを実現。食事管理と運動を組み合わせた最短ルートで理想の体重・体型を目指します。

  • 食事管理 + トレーニング
  • リバウンドしにくい体づくり
  • 3ヶ月集中コース
ボディメイクプログラム

ボディメイクプログラム

筋肉量を増やしながら体脂肪を減らす、理想的なボディラインへ。男女問わず人気のプログラムです。

  • 筋力アップ + 脂肪燃焼
  • 理想の体型へ最短アプローチ
  • 個別メニュー作成
健康維持プログラム

健康維持プログラム

肩こり・腰痛・疲れやすいなど体の不調を改善。姿勢矯正や体幹トレーニングで、健康的な体づくりをサポートします。

  • 姿勢矯正 + 体幹強化
  • 慢性的な疲労・痛みを解消
  • 年齢・体力に合わせて対応
筋力アッププログラム

筋力アッププログラム

効率的な筋トレで短期間の筋力・筋肉量アップを実現。正しいフォームと適切な負荷で、着実に成果を積み上げます。

  • 正しいフォームの習得
  • データに基づく負荷設定
  • スポーツパフォーマンス向上

TRAINER

トレーナー紹介

チーフトレーナー 田中健一

田中 健一

Kenichi Tanaka

チーフトレーナー

元プロアスリートとしての経験を活かし、10年以上のパーソナルトレーニング指導歴を持つ。ダイエットからアスリート向けまで幅広いニーズに対応。

  • NSCA認定パーソナルトレーナー
  • 栄養士資格保有
  • ストレッチングインストラクター
シニアトレーナー 鈴木美咲

鈴木 美咲

Misaki Suzuki

シニアトレーナー(女性専任)

女性特有の体の悩みに精通した女性トレーナー。産後ダイエットや姿勢改善を得意とし、女性会員から絶大な信頼を誇る。

  • JATI認定トレーニング指導士
  • 産後ケアインストラクター
  • ヨガインストラクター

RESULTS

会員様の実績・お客様の声

3ヶ月で -12kg 達成
会員様

Y.M様

30代女性 / 会社員

★★★★★

「半信半疑で始めましたが、3ヶ月でこんなに変わるとは思いませんでした。トレーナーさんが食事のアドバイスもしてくれるので、無理なく続けられました。自分でも驚くほど体が変わりました!」

2ヶ月で -8kg・体脂肪率-6%
会員様

T.K様

40代男性 / 管理職

★★★★★

「仕事で忙しく週2回しか通えませんでしたが、確実に結果が出ました。プロが管理してくれるので効率よくトレーニングができます。こんなに変われるとは正直思っていませんでした。」

4ヶ月で -15kg 達成
会員様

A.S様

20代女性 / 学生

★★★★★

「ずっと太りやすい体質で諦めていましたが、体質から変えてもらえました。トレーナーさんが常に励ましてくれるので、楽しく続けられています。今は維持のためにも継続中です!」

PRICE

料金プラン

ライトプラン

月8回

¥48,000/月(税込)

  • パーソナルトレーニング 50分×8回
  • 食事管理アドバイス
  • トレーニングメニュー作成
  • LINEサポート(平日)
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人気No.1

スタンダードプラン

月12回

¥68,000/月(税込)

  • パーソナルトレーニング 50分×12回
  • 食事管理アドバイス
  • トレーニングメニュー作成
  • LINEサポート(毎日)
  • 体組成測定・データ管理
このプランで申し込む

プレミアムプラン

月16回

¥88,000/月(税込)

  • パーソナルトレーニング 50分×16回
  • 食事管理アドバイス
  • トレーニングメニュー作成
  • LINEサポート(24時間)
  • 体組成測定・データ管理
  • 栄養指導(月2回)
このプランで申し込む

※ 入会金:30,000円(税込)
※ 初回無料体験実施中
※ 表示金額はすべて税込価格です

FLOW

ご入会の流れ

01

無料体験を申し込む

WEBフォームまたはお電話でお気軽にお申し込みください。ご希望の日程をお知らせいただければ、担当者よりご連絡いたします。

02

カウンセリング・体験トレーニング

現在の体の状態・目標・生活スタイルをヒアリングした後、実際のトレーニングを体験いただきます。(所要時間:約90分)

03

プラン提案・ご契約

あなたの目標・予算に合わせた最適なプランをご提案。納得いただいた上でご契約いただきます。強引な勧誘は一切ありません。

04

トレーニング開始!

ご都合に合わせてスケジュールを設定し、パーソナルトレーニングスタート。理想の体型を目指して一緒に頑張りましょう!

FAQ

よくある質問

Q 運動が初めてでも大丈夫ですか?
A

もちろん大丈夫です。運動初心者の方も多くご利用いただいています。トレーナーがお客様の体力・体質に合わせて丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。

Q どのくらいで効果が出ますか?
A

個人差はありますが、多くの方が1ヶ月程度で体の変化を実感されています。3ヶ月を目安に取り組むことで、見た目にも大きな変化が現れます。

Q 食事制限は必要ですか?
A

厳しい食事制限は行いません。現在の食生活をベースに、少しずつ改善していくアドバイスをします。好きなものを食べながら無理なく続けられる方法をご提案します。

Q 女性でも通いやすいですか?
A

女性会員が全体の約60%を占めており、女性トレーナーも在籍しています。完全個室のため、プライベートな環境でトレーニングに集中していただけます。

Q 途中でプランを変更できますか?
A

はい、プランの変更は可能です。生活スタイルの変化などに合わせて柔軟に対応しますので、お気軽にご相談ください。

Q 営業時間・定休日を教えてください。
A

営業時間は7:00〜23:00(完全予約制)です。定休日は不定休となっております。祝日も通常通り営業しています。

まずは気軽に体験してみよう

無料体験トレーニング
実施中!

カウンセリング + 体験トレーニング(約90分)を無料でご体験いただけます。
強引な勧誘は一切ありませんので、お気軽にどうぞ。

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まずはお気軽にご連絡ください。プロのトレーナーとのカウンセリングで、あなたに最適なプランをご提案します。